Usar esse tempero vai muito além da beleza e da coloração que traz ao nosso prato, a cúrcuma é um anti-inflamatório natural! ⠀
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As vantagens da cúrcuma são devidas ao seu principal ingrediente ativo: a curcumina. ⠀
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Há muitas pesquisas científicas atualmente que demonstram os benefícios desse ativo. ⠀
Uma inflamação corporal pode ser causada por uma série de fatores, incluindo estresse oxidativo, alimentação e doenças crônicas. ⠀
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Como parte da resposta inflamatória do corpo, os radicais livres são gerados, o que pode danificar as células.⠀
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Os antioxidantes, assim como a curcumina, são capazes de neutralizar os radicais livres.⠀
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Que tal acrescentar esse anti-inflamatório na sua alimentação hoje mesmo? ⠀